Vinyasa am Obsthof Haas

Vinyasa Yoga am Obsthof Haas (Poppendorf b. Gnas)

Im wunderschönen Garten der Familie Haas (Link zum Hof) dürfen wir zwischen blühenden Obstbäumen und reiner Naturkulisse aufatmen und es uns gut gehen lassen.

Yoga hat seine jahrhunderte alten Wurzeln in der indischen Heilkunde und bedeutet auch „der Schlüssel zum Leben“.
Mit Hilfe von körperlichen Übungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die regelmäßige Yogapraxis verhilft zu körperlicher Stärke und innerer Ruhe.
Durch die Yogapraxis soll die Lebensenergie (Prana) wieder zum Fließen gebracht und so die geistige Konzentration gefördert werden. Ziel ist körperliche und geistige Entspannung.

Wann: Montag 18:00 Uhr
Wo: Obsthof Haas, Poppendorf, bei Schlechtwetter im Yogastudio Gnas
Preis/Einheit: 15€ oder 10er Block 140€
Mitzubringen: Yogamatte und Wasserflasche
(Yogamatten können auf Anfrage auch geliehen werden)