Yoga “sanft” (Online)

Diese Praxis ist für werdende Mamas genauso geeignet wie für Yogaanfänger allen Alters.

Dies ist eine besonders sanfte Yogapraxis, tiefe Drehungen und fordernden Druck auf die Gelenke lassen wir bewusst weg.

Gemeinsam bewegen wir unsere Körper bei sanften Vinyasa-flows, halten inne in Yin-Positionen, atmen tief durch und erfahren innere Ruhe bei angeleiteter Meditation.
Nach dieser Yogaeinheit fühlst du dich ausgeglichen, selbstsicher und gelassen.
Wohltuende Bewegungen entlasten deinen Rücken und du fühlst dich auf allen Ebenen entspannt und gestärkt.

Wann: Donnerstag 18:00 Uhr
Wo: Online via Zoom
Preis/Einheit: 11€
Du brauchst: Yogamatte und bequeme Kleidung

Datum

20 Mai 2021
Abgelaufene Events

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Preis inkl. MwSt.

€11.00

Ort

Online via Zoom
Online

Veranstalter

Monkey & Mind